曲靖宣威至香格里拉深度游攻略：高原秘境探索之旅

行程概览

推荐5天行程：宣威→昆明（中转）→丽江→香格里拉，适合自驾或公共交通组合。

交通指南

• 出发日：宣威乘高铁至昆明（约1.5小时），转乘夕发朝至火车或飞机抵达丽江。
• 主要路段：丽江租车自驾或乘巴士前往香格里拉（车程约3-4小时），沿途经停虎跳峡观景。

每日行程安排

1. 第一天：抵达香格里拉，入住独克宗古城，适应海拔，参观龟山公园转经筒。
2. 第二天：上午游览松赞林寺，下午探访纳帕海环湖，体验骑马活动。
3. 第三天：全天探索普达措国家公园，徒步碧塔海与属都湖栈道。
4. 第四天：可选择前往梅里雪山（需延长行程）或巴拉格宗大峡谷。
5. 第五天：返程前购买藏区特产，乘交通返回宣威。

实用贴士

• 高原适应：首日避免剧烈运动，备好红景天及氧气瓶。
• 住宿推荐：独克宗古城藏式民宿，或松赞林寺周边精品酒店。
• 美食体验：藏香猪、酥油茶、牦牛火锅不可错过。
• 最佳季节：5-10月气候宜人，避开冬季严寒路段。

此行融合自然奇观与人文底蕴，注意尊重当地藏传佛教习俗，携带防风外套与防晒用品。